Pimiento

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Se trata de una planta herbácea anual, de origen americano, de la familia de las solanáceas, con fruto en baya hueca, de color verde, rojo o amarillo y forma más o menos cónica.

Características:

El principal componente del pimiento es al agua, seguido de los hidratos de carbono, lo que hace que sea una hortaliza con un bajo aporte calórico. Es una buena fuente de fibra y, al igual que el resto de verduras, su contenido proteico es muy bajo y apenas aporta grasas.

Aspectos nutricionales:

En cuanto a su contenido en vitaminas, los pimientos son muy ricos en vitamina C, sobre todo los de color rojo. De hecho, llegan a contener más del doble de la que se encuentra en frutas como la naranja o las fresas. Son buena fuente de carotenos, entre los que se encuentra la capsantina, pigmento con propiedades antioxidantes que aporta el característico color rojo a algunos pimientos.
Pimiento California

Pimiento California:

Esta variedad se caracteriza por su perfil cuadrado y buena cavidad central. Se presenta en color verde, rojo, amarillo y naranja, corto de longitud con tres o cuatro cascos bien marcados.
Pimiento Lamuyo

Pimiento lamuyo:

Es una variedad gruesa, carnosa y de gran tamaño. Su piel brillante es lisa y sin manchas, su carne firme y de sabor suave y su tallo verde y rígido. Se comercializa en rojo y amarillo.
Pimiento Dulce

Pimiento dulce:

En sus variedades rojo, amarillo y Palermo, este fruto está formados por dos o tres carpelos, separados por una especie de tabiques incompletos a lo largo de la pared del fruto y que al no llegar al centro, hacen que el pimiento tenga una sola cavidad en su interior, en la que se insertan numerosas semillas, que son redondas y aplastadas.
Pimiento Picante

Pimiento picante:

Tanto en amarillo como en rojo, esta variedad aporta un sabor picante al paladar.